Category Archives: INICJATYWY

W miniony weekend odbyły się kolejne warsztaty w ramach międzynarodowego projektu MEDIATOR PROGRAM – the future of education 🇵🇱🇮🇪🇪🇺 Tym razem warsztaty dla mediatorów miały formę DESIGN THINKING 🇪🇺👑 Metoda Design Thinking jest aktualnie uznawana za jedną ze skuteczniejszych metod rozwijania innowacji przez zespoły projektowe – uczy rozwiązywać problemy szybciej, oszczędniej i z większym zaangażowaniem.Continue reading “DESIGN THINKING WORKSHOP”

👇👇👇 Szanowni Państwo, uprzejmie przypominamy o wypełnieniu naszej ankiety 🙂 Termin upływa 28 lutego 2023! Zwracamy się z uprzejmą prośbą i wzięcie udziału w naszym badaniu ankietowym (DESK RESEARCH). Badane jest prowadzone w ramach projektu współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej pt. ”MEDIATOR PROGRAM – the future of education nr KA210-VET-461C8DE5 realizowanego przez Fundację Rozwoju SpołecznegoContinue reading “Prosimy o wypełnienie naszej ankiety!”

1 listopada 2022 rozpoczęliśmy projekt dofinansowany przez Unię Europejską w Programie Erasmus+. Mediator Program Mediacje wielokulturowe to pierwszy taki projekt w Polsce! 🔝🔝🔝 🇵🇱🇮🇪🇪🇺 Mediacje pozwalają na polubowne zakończenie konfliktów. To dobrowolny i poufny proces dochodzenia osób do wypracowania porozumienia między stronami sporu prowadzony w obecności bezstronnego mediatora. Biorąc pod uwagę sytuację na świecie, wContinue reading “Rozpoczynamy nasz projekt! MEDIATOR PROGRAM”

7 listopada 2022 przedstawiciele naszej Fundacji Rozwoju Społecznego i Profilaktyki „DIALOG” 🇵🇱 wraz z przedstawicielami AUTPOST LIMITED, naszego irlandzkiego partnera spotkali się w Warszawie na „KICK OFF MEETING” 1 listopada 2022 rozpoczęliśmy projekt współfinansowany przez Unię Europejską MEDIATOR PROGRAM. Mediacje wielokulturowe to pierwszy taki projekt w Polsce! 🔝🔝🔝 🇵🇱🇮🇪🇪🇺 W Polsce i w wielu krajachContinue reading “Mamy to! MEDIATOR PROGRAM”

W ramach projektu „Doposażenie Fundacji Rozwoju Społecznego i Profilaktyki DIALOG w sprzęt niezbędny do realizacji działań statutowych” zakupiliśmy rower wraz z torbą i koszem oraz urządzanie wielofunkcyjne A3/A4 . Cieszymy się, bo już pierwsze organizacje i grupy: SRSP DIALOG, OŚRODEK MEDIACJI, SZARA ZEBRA, Punkt wsparcia DAREK skorzystały z naszego wsparcia! Kolejne zlecenia na drukowanie podziękowańContinue reading “Mamy to! OCWIP DZIĘKUJEMY!”

cdn.fbsbx.com/v/t59.2708-21/276001291_3115076902154151_1587247785038906905_n.docx/150322_MEDIATOR-19_03.docx

Cześć Dziewczyny. Ostatnio zgłasza się do mnie coraz więcej kobiet z problem depresji, lęku, dezorientacji, obniżonego nastroju, zaburzeniami snu, smutkiem, chronicznym zmęczeniem, problemami z pamięcią, rozchwianiem emocjonalnym, ogólnym rozbiciem, drażliwością. Po przechorowaniu COVID-19 u pacjentów obserwuje się trwające zaburzenia depresyjne i lękowe oraz mogące wynikać z nich przewlekłe uczucie zmęczenia oraz zaburzenia snu. Występują oneContinue reading “#63 Ja po covid”

Moja podręczna apteczka – teoria i zestaw ćwiczeń – Jak zrozumieć stres

Stwórz swoje Bio do projektu – szczegóły na Facebooku Nie pisałeś / pisałaś jeszcze nigdy projektów? Nic nie szkodzi! Nauczymy Cię wszystkiego! Odpowiemy na Twoje pytania podczas naszych warsztatów na Zoom (online). Mało tego, jeśli nie wiesz, jak korzystać z Zoom, nic się nie martw! Kochani, dziś pędzimy Wam powiedzieć, że Piotr Koziol w ramachContinue reading “#61 WARSZTATY ORGANIZOWANE W TALENTOWNI”

„Czasy są jakie są” – ktoś mi ostatnio powiedział. Dla wielu są trudne, dla wielu są łatwe. Jedni widzą szansę, drudzy widzą zagrożenia. To może zależeć od tego, w jaki sposób przyzwyczajamy się do zmiany. Ostatnio obserwuję duży wzrost nowych relacji, ale co za tym idzie, moi klienci zgłaszają mi podczas warsztatów przesilenie energią nowoContinue reading “#60 Sprzątanie podwórka – po co mi to?”

Kochani,postanowiłam napisać do mocno i dosadnie! Dlaczego? Bo sama się dziś wściekłam mentalnie na ludzi, którzy wykorzystują innych, ich niewiedzę i zaufanie. Dziś jest sobota, 24 lipca 2021. Home Office chyba wziął się do pracy, bo sporo osób dostało dziś decyzję odnośnie statusu osoby osiedlonej. Byli tacy, co się cieszyli, ale byli też tacy, którzyContinue reading “#59 ❌ Są księgowi, którzy dają porady imigracyjne i robią statusy bez rejestracji w OISC & ICO łamiąc prawo”

Wpis z punktu widzenia prawa imigracyjnego Osoby z pre settled status a universal credit Musisz spełnić dodatkowe warunki, aby kwalifikować się do universal credit, jeśli posiadasz pre settled status. Być może będziesz musiał również spełnić te warunki, jeśli złożyłeś wniosek do systemu osiedlenia i czekasz na decyzję. Podczas ubiegania się o universal credit musisz udowodnić,Continue reading “#58 KAM SMART – sprawy urzędowe w UK ❌ ✅ Pre – settled status a universal credit po 1/07/21 ✅”

90% klientów, którym złożyłam aplikację o status osoby osiedlonej nigdy nie było na poczcie i nie potrafi zaadresować koperty. Te pytania: ale co napisać na kopercie, pojawiają się przy prawie każdej aplikacji, która wymaga wysłania dokumentów fizycznie do Home Office. W związku z czym postanowiłam wyjaśnić co i jak, jak wysłać, co napisać, jak zaadresować.Continue reading “#56 Adresujemy koperty do Home Office – status osoby osiedlonej”

Dzień dobry! Dziś zaczyna się kolejny długi weekend! Przecież dopiero święta Wielkanocy, potem weekend majowy a teraz weekend czerwcowy! Nie wiem, gdzie ten czas się podział, nie wiem jak to się stało, że dopiero był marzec a już jest czerwiec. Nie wiem… ale akceptuję 🙂 Jest ok. Jest tak, jak powinno być 🙂 Dziś przybliżęContinue reading “#55 Pytania i odpowiedzi – Doradztwo Biznesowe – Biznes Consulting”

Z okazji Walentynek mam dla Was prezent! Udział w moim szkoleniu totalnie za free! Nagraj 1 minutowe video i wyślij do mnie na messenger – jak moje szkolenie Tobie pomoże i wpłynie pozytywnie na Twoje życie! Uwaga! Jeśli nie masz jeszcze umiejętności nagrania video, nagraj wiadomość głosową! Max 60 sekund! ✅BRAK MIEJSC✅ Kochani! Serdecznie zapraszamContinue reading “#54 Dzień dobry! Mam dla Was prezent!”

“ Czas pandemii był i jest wymagający dla opiekunów, rodziców i młodzieży. Dla nas, osób pracujących w pomocy społecznej, branży szkoleniowej czy twardym biznesie to czas wytężonej pracy. Często spotykamy się z pytaniem “co dalej?” To ogóle pytanie ma wiele wymiarów. Zadajemy pytanie “o co chodzi, czego potrzebujesz?. Uzyskujemy odpowiedź “chcę wiedzieć, nie rozumiem, nieContinue reading “#53 DREAM BIGGER! Shine Brighter! online event dla młodzieży”

🔝⭐️🔝⭐️🔝⭐️🔝⭐️🔝Kochani! Tego jeszcze nie było! Wspieramy polską młodzież globalnie! #GoGlobal Jeszcze nieoficjalnie, ale już możemy się pochwalić! Free event dla młodzieży z całej Polski i Polonii z całego świata w wieku 15-19. Event w dwóch językach – polskim i angielskim. Tylko 200 miejsc! Zapisujcie swoje dzieci, wnuki, klasy, podopiecznych, uczniów! Organizator: mam tę przyjemność wrazContinue reading “#52 ⭐️⭐️⭐️ DREAM BIGGER ⭐️⭐️⭐️Międzynarodowy webinar wspierający młodzież w tym trudnym czasie 6/03/21 10:00-13:00 czasu UK & 11:00-14:00 czasu PL”

Dziś nasza 4 rocznica działaności w Irlandii. W roku 2009 Edu Smart Training Centre miało swój początek w Wielkiej Brytanii. Przez lata rozwinęliśmy swoje usługi na rynek unijny. W 2016 roku opatentowaliśmy nasze know how DIALOG of Transformation ®️w British Intellectual Property Office i zarejestrowaliśmy naszą międzynarodową spółkę British Learning Provider stając się tym samymContinue reading “#50 4 lata DIALOG ®️ w Irlandii! Dziś świętujemy międzynarodowo! 🇵🇱🇬🇧🇮🇪🇪🇺”

Dzień dobry! Dziś chciałbym przybliżyć Ci biologiczne aspekty stresu. Od marca ( covid) liczba osób korzystających z naszych usług wzrosła 4 krotnie. Szczególnie dotyczy to kobiet i zapytań o związek emocji z przybieraniem na wadze. W poprzednim artykule przestawiłam teoretyczne aspekty stresu, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i życiowemu. Znajdziesz tam także ćwiczenia do wykonania. Dwa główneContinue reading “#49 Biologiczne aspekty stresu”

Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu DIALOG of Transformation ® Praca to nie tylko aktywność intelektualna czy wysiłek fizyczny, wymagany przez społeczeństwo, czy sobie narzucony. Praca ma na celu zaspokojenie potrzeb swoich i innych. Słowo ”praca” w potocznym języku ma dwa znaczenia: jest to działanie w znaczeniu czynnościowym oraz jest wytworem, wynikiem działania w ujęciu podmiotowym. Jak wiadomo,Continue reading “#48 Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i aktywne zarządzanie stresem – rola doradztwa zawodowego”

Tak jak pisałam do Was, prosząc o wybaczenie, że chwilowo zniknęłam, dzielę się z Wami tym, co się ostatnio u mnie dzieje i nad czym pracuję. Pytacie mnie, kiedy wrócimy do naszych webinarów, kiedy będziemy pić kawkę na zoom i czym się aktualnie zajmuję. No więc szkoliłam, networkerowałam (kolejne moje nowe słówko ☺️), dawałam wykłady,Continue reading “#46 Dzielę się z Wami cudowną energią i swoją pracą 🇵🇱🇮🇪🇬🇧🇪🇺”

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Oświęcimiu zorganizowało dziś (21 września) w Oświęcimskim Centrum Kultury dwie międzynarodowe konferencje, będące podsumowaniem realizowanych przez placówkę międzynarodowych projektów. Do stolicy powiatu oświęcimskiego przyjechali specjaliści z całego kraju oraz goście z Anglii i Irlandii. To zaszczyt dla mnie, że pracuję przy międzynarodowych projektach i mogę promować nie tylko w IrlandiiContinue reading “#45 Międzynarodowe konferencje w Powiecie Oświęcimskim z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie”

Kochane, serdecznie dziękuję za wszystkie wiadomości, które do mnie przesyłacie w ostatnich tygodniach pytając, kiedy ruszamy z webinarami i czy będziemy jeszcze organizować sesje DIALOG, zarządzanie stresem, zarządzanie kryzysem i wsparcie emocjonalne. Oczywiście, że tak! Od początku sierpnia zdjęto nam w UK, Irlandii i Polsce obostrzenia, a więc korzystając z tej chwilowej możliwości działałyśmy zContinue reading “#44 Proszę o wybaczenie ❤️”

Zapraszamy do współpracy w obszarze E-Edukacji! @UKButterflies & @NoweMotywacje! Co za wspaniały projekt! Brawo Erasmus+ #FRSE E-edukacja, czyli nieograniczony dostęp do edukacji pozaformalnej dla wszystkichŚwiat online od lat jest źródłem wiedzy dla miliardów ludzi na całym świecie. Internet to medium, które pomimo swoich wielu wad (m.in. ogromnej ilości błędnych czy też niezweryfikowanych informacji) daje dostępContinue reading “Co za wspaniały projekt! Brawo Erasmus+ #FRSE Well Done! 🌍”

Hello, jakoś nie miałam weny, żeby pisać… Wróciłam z Polski i pochłonęła mnie praca nad nowymi projektami. Brakowało mi balansu i nie czułam, że moja energia jest właściwa, abym mogła się nią dzielić. Po prawie 3 miesięcznym pobycie w Polsce i zdarzeniu się z rzeczywistością, która nie do końca przypadła mi do gustu poczułam zmęczenieContinue reading “#42”

Zapraszamy na webinar „Zarządzanie stresem”, który odbędzie się już jutro 5/08/20 od 18 do 20 czasu UK od 19 do 21 czasu PL Platforma Zoom  Informujemy, że nie jest to event interaktywny, w związku z czym można po prostu być, bez kamerki, po prostu słuchać, można być anonimowo. U nas nic nie trzeba! Wszystko można w granicachContinue reading “#41 Zapraszamy Cię na webinar”

Wiele z Was skarży się, że przybyło Wam zbędnych kilogramów, jedna znajoma przytyła 5, inna 8, 10, 12. Kiedy pytam, co się zmieniło mówią: w sumie to niewiele, może jem więcej odrobinkę i mniej się ruszam, bo od marca (5 miesięcy to wystarczający okres czasu żeby przybrać co nieco na wadze) czuję lęk, strach, niepewnośćContinue reading “#40 COVID-19 a wzrost wagi”

Spędziłam w Polsce z rodziną prawie 3 miesiące. Nie wiem kiedy ten czas minął. Przez te ostatnie tygodnie dzieci wzbogaciły lub zubożyły jak kto woli 😂 swój język polski o wszelkie możliwie podwórkowe przekleństwa. Nie odbyło się bez szczegółowych pytań od mojego prawie 10 letniego syna, co oznaczają polskie przekleństwa i zwroty używane przez dzieciContinue reading “#39 Powrót do domu. Gdzie jest dom?”

Dziś nasz pierwszy dzień przerwy od środowych webinarów, które biznesowo i wolontaryjnie prowadzimy od kilkunastu tygodni z Renatą Fijałkowską ❤️ Bo dziś był ważny powód! Udałyśmy się wraz z Renią i Iwona Serafin, aby poznać inną Renię, Renatę Lewicką, prawniczkę i autorkę książki Aneks do umowy na życie, której premiera odbędzie się 17 sierpnia ❤️Continue reading “#38 Być kobietą, być kobietą…nostalgiczna środa”

Pytanie na dziś: Czy manipulacja jest dobra czy zła? Manipulacja jest jak nóż… Możesz nim przeciąć bułkę lub ukroić kromkę chleba i zrobić coś pysznego do jedzenia. Możesz go także wbić komuś w plecy (i to nie tylko w przenośni). (Dziękuję Monika Włodarczyk za przypomnienie tego cytatu ❤️) Manipulacja może zostać użyta w sposób etyczny,Continue reading “#37 Manipulacja – dobra czy zła?”

Dziękujemy za udział w webinarze. Pamiętaj! Oto linki: Przychodzi baba do lekarza – RTZ 5 pytań racjonalna terapia zachowania Prawda czy Fakt (fałsz) ❗️Kontakt do psychologa ws. mobbingu r.fijalkowska@krafos.pl ❗️https://krafos.pl/ ❗️ https://klub366.com/2020/07/02/17-dzialam-jesli-potrzebujesz-pomocy-🇵🇱🇬🇧🇮🇪/ ❗️ https://klub366.com/2020/07/16/32/ ❗️ https://klub366.com/2020/07/10/27-co-w-sobie-lubisz/ ❗️ https://klub366.com/2020/06/23/8-sprzatanie-podworka/ ❗️ https://klub366.com/2020/06/24/9-troche-uprzatniete-wejscie/ ✅ Prezentacja zostanie wysłana na maila

Dzień dobry 🙂 Chciałam uprzejmie poinformować, iż 19.08 w Bradford odbędzie się pierwsze międzynarodowe spotkanie #Klub366 🙂 Z Irlandii przybędzie do nas Marta Rzeszot i Patrycja Mordon. Wspólnie organizujemy event, który ma na celu edukację w związku z nowym system imigracyjnym, a w szczególności pomoc dla ofiar przemocy. Łączmy się i edukujmy! ✅ Zapraszam doContinue reading “#35 Spotkanie Klubowiczek w Bradford UK 🇵🇱🇬🇧🇮🇪”

Jeśli chodzi o kompetencje przyszłości to podziały są różne. Od twardych przez miękkie, intrapersonalne, interpersonalne do zarządzania emocjami czy inteligencją emocjonalną. W kompetencjach przyszłości chodzi jednak przede wszystkim o balans, balans w życiu osobistym i zawodowym, szczególnie w tej trudnej sytuacji dla wielu osób, ktorą stał się COVID – 19. 25 sierpnia 2020 r. wContinue reading “#34 Dublin Networking międzynarodowy 25.08.20 16:00-21:00”

Dziś odbył się kolejny webinar przygotowany na potrzeby #Klub366. Dziś nasza Klubowiczka Danusia Barełkowska podzieliła się swoją historią, kiedy to w 2016 roku dostała diagnozę: RAK. Danusia przygotowała dla nas prezentację, którą możecie otworzyć w linku tutaj. Za zgodą Danusi dzielę się z Wami linkiem do nagrania z webinaru. Danusia przedstawiała wiele ciekawych informacji, bardzoContinue reading “#33 Moja historia z rakiem – by Danusia Barełkowska”

Bądź groźna! Bądź zła! Uwolnij złość! Tak! Właśnie tak! Bądź wściekła! Tu nie MUSISZ nic! Znajdź pozytywy złości! Jakie? A no na przykład motywację do wywalenia ze swojego życia tego, co Ci nie służy! Drogie Panie, Kiedy czujecie się zranione zakończeniem jakiejś relacji, tym, co mówią o Was inni, proszę miejcie ze sobą te słowa:Continue reading “#32 Z pamiętnika terapeuty”

Lubię nas ❤️ I was 😊 I siebie 😊 Dziękujemy serdecznie za kolejny webinar i propozycje tematów 😊 Cieszymy się, że co webinar to nowe osoby dochodzą ❤️ Było pięknie! Czekamy na feedback ❤️ Czego więcej, czego mniej 😊 Dziękujemy za pytania! Ps. Jestem ok, jestem wystarczająco dobra dla siebie 😉 #Klub366 Na dzisiejszym webinarzeContinue reading “#31 FBI”

NIEBIESKA KARTA – B POUCZENIE DLA OSÓB DOTKNIĘTYCH PRZEMOCĄ W RODZINIE Co to jest przemoc w rodzinie?Przemoc w rodzinie to jednorazowe albo powtarzające się umyślne działanie lub zaniechanie naruszające pra- wa lub dobra osobiste członków rodziny, a także innych osób wspólnie zamieszkujących lub gospodarujących, w szczególności narażające te osoby na niebezpieczeństwo utraty życia, zdrowia, naruszająceContinue reading “#30 Karta B”

1 opcja 24h Środa 17-19 czasu UK & Irlandia x 12 tygodni 800 zł / 165 GBP / 190 EUR

Drogie Klubowiczki! 25 sierpnia wraz z Renatą Fijałkowską zapraszamy Was na bezpłatną konferencję. Ilość miejsc ograniczona. Organizator: EDU SMART Training Centre UK & Irlandia #Klub366 DIALOG of Transformation ® Zapisy na office@edusmart-tc.net. Każdy uczestnik otrzyma zestaw materiałów oraz certyfikat uczestnictwa w konferencji międzynarodowej w Hilton Hotel ✅ D- dialog – komunikacja ze sobą✅ I –Continue reading “#28 Event w Dublinie Irlandia 25.08.20 16:00-21:00 LEVEL UP – kompetencje przyszłości”

Zadanie domowe z ostatniego webinaru:LISTA ZASOBÓW – PYTANIA  Co w sobie lubisz?  Jakie posiadasz pozytywne cechy?  Co osiągnęłaś/eś w życiu?  Jakim wyzwaniom stawiłaś/eś czoła?  Jakie są twoje dary czy talenty?  Jakie zdobyłaś/eś umiejętności?  Co inni ludzie lubią lub cenią w tobie?  Jakie cechy innych lubisz/cenisz, a równieżContinue reading “#27 Co w sobie lubisz?”

Uwaga! Warsztat wzmacniający Zagadki FBI Female Bureau Investigation 😁 Wychodząc naprzeciw dziesiątkom wiadomości, które otrzymałam po naszym webinarze dot. przemocy, informacjom, że osoby doświadczające przemocy zaczęły się zgłaszać do KraFOS z UK, Irlandii, Polski chciałabyśmy wraz z Renata Fijalkowska zaprosić osoby doświadczające przemocy lub po doświadczeniach z partnerem stosującym przemoc w ciągu ostatnich 5 latContinue reading “#26”

Prezentacja 🇵🇱🇬🇧🇮🇪

Settled Status i wsparcie Polaków w UK w aplikowaniu o zabezpieczenie prawa po BREXIT by legalnie móc żyć dalej w UK jest moim priorytetem.  Jako doradca imigracyjny zabezpieczający prawa pobytu Polaków po Brexit tzw. status osoby osiedlonej spotykam wiele problemów na swojej drodze zawodowej, jeśli chodzi o aspekt prawny różnic w przepisach UK i polskichContinue reading “#24 Mam misję!”

Przemoc w rodzinie jest jedną z najczęstszych dysfunkcji społecznych prowadzącą do występowania chorób psychosomatycznych. Do najbardziej znamiennych obja- wów emocjonalnych, chorobowych i społecznych doświadczania przemocy do- mowej należą:  poważne obrażenia ciała, kalectwo, choroby somatyczne (np. bóle głowy, żołądka),  wyuczona bezradność (bierne znoszenie zachowań krzywdzących),  wzmożone napięcie emocjonalne, impulsywność,  zaburzenia depresyjne: obniżony nastrój, emocjonalne otępienie, niska samo- ocena, brak chęci do działania,Continue reading “#23 Konsekwencje stosowania przemocy w rodzinie”

Osoby, które doświadczają przemocy, odczuwają lęk przed osobą, która je krzywdzi. Nie chodzi tylko o agresję fizyczną, ale także o agresję słowną (np. obwinianie, wyzywanie, poniżanie, straszenie). Zanim ujawnią to, co dzieje się w domu, starają się same poradzić sobie z tą sytuacją.  Próbują:bagatelizować i/lub tłumaczyć zachowania osoby stosującej przemoc, tłumaczyć siebie i swoje zachowania,unikaćContinue reading “#22 Dlaczego osoby doznające przemocy pozostają w krzywdzących związkach?”

Uwaga! Przemoc w rodzinie jest procesem, który ma tendencję do cyklicznego powtarzania się. Przemoc nieujawniona sama nie zniknie! Masz prawo złożyć na Policji lub w prokuraturze zawiadomienie o przestępstwie popełnionym przez osobę, która krzywdzi Ciebie i Twoją rodzinę. Polskie prawo ściga sprawców przestępstw przeciwko osobom bliskim m.in. za: ✅ Przestępstwa ścigane z oskarżenia publicznego: ➡️ ZnęcanieContinue reading “#21 Przemoc domowa a prawo”

Rodzajów przemocy domowej jest więcej:  Rodzaje przemocy w rodzinie  Fizyczna – naruszanie nietykalności fizycznej  Przemoc fizyczna jest intencjonalnym zachowaniem powodującym uszkodzenie ciała lub niosącym takie ryzyko, np. popychanie, szarpanie, ciągnięcie, szturcha- nie, klepanie, klapsy, ciągnięcie za uszy, włosy, szczypanie, kopanie, bicie ręką, pięścią, policzkowanie, przypalanie papierosem, duszenie, krępowanie ruchów, nieudzielenie koniecznej pomocy, użycie broni, porzucanieContinue reading “#20 Rodzaje przemocy domowej – Przemoc fizyczna nie jest jedyną formą przemocy domowej”

Przemoc w rodzinie może dotyczyć wszystkich. Nie ma znaczenia wykształcenie, stan majątkowy, stan społeczny. Ze swojego doświadczenia jako specjalisty wiem, że przemoc nie ma jednego imienia, jednej definicji, nie dotyka jednej grupy społecznej. Może przydarzyć się każdemu. Przemoc w rodzinie – to wszystkie jednorazowe lub powtarzające się działania lub zaniechania osoby najbliższej, wspólnie zamieszkującej lub gospodarującej,Continue reading “Przemoc domowa- czy to mnie dotyczy?”

Rozszerzanie się pandemii koronawirusa przyniosło niebezpieczny wzrost przypadków przemocy domowej. Aplikacja Avon Alert, uruchomiona kilka miesięcy temu przez Avon i fundację Feminoteka, w ciągu kilku tygodni kwarantanny odnotowała aż 38% wzrost aktywności. Niestety ten problem nie dotyczy tylko Polski. To samo zjawisko pojawiło się we wszystkich krajach, w których wprowadzono kwarantannę.Ruszamy z punktami informacyjnymi wContinue reading “#18 Przyłącz się do #Klub366 i zostań wolontariuszką 🇵🇱🇬🇧🇮🇪”

Międzynarodowa współpraca pomiędzy Wielką Brytanią, Irlandią i Polską przynosi wiele praktycznych rozwiązań i działań na rzecz Polonii za granicą, osób powracających z emigracji, mieszkańców Polski. Działamy kompleksowo, by wyjść naprzeciw osobom, które jeszcze nie zabezpieczyły swojego statusu osoby osiedlonej z powodu braku dokumentów, dzieci w brytyjskiej pieczy zastępczej, osób zagrożonych przestępstwem i pokrzywdzonych przestępstwem. TylkoContinue reading “#17 Wiesz, że jest takie miejsce? 🇵🇱🇬🇧🇮🇪”

Zapraszam Cię do grupy na FB #Klub366 jeśli chcesz brać udział w bezpłatnych wydarzeniach. Tylko dla Klubowiczek. Dołącz do nas! Szczegóły webinarów w grupie #Klub366 https://m.facebook.com/groups/266075744596205 Drogie Klubowiczki! Dziękuję za propozycję tematów e-zajęć. Oto rozkład: Dziś o 11 czasu UK & Irlandia / o 12:00 czasu PL Patrycja Mordon poprowadzi webinar z Zarządzania Stresem –Continue reading “#16 Bezpłatne wydarzenia dla Klubowiczek #Klub366”

Milczenie jako forma przemocy emocjonalnej. Ciche dni, foch, złowroga cisza… Jak zwał , tak zwał. Za każdym razem chodzi o to samo – zamiast rozmawiać odpowiadamy “niewinnym”: “nic się nie stało”, lub udajemy, że nie obchodzą nas skrzywdzone uczucia drugiej osoby. Często nie zdajemy sobie sprawy, że próbą przemilczenia konfliktu, głęboko ranimy drugą osobę, aContinue reading “#15 Przemoc domowa UK”

Niespodzianka Kochani! Wraz z dr. Mariuszem Wirgą & dr. Andrzejem Jończykiem chcielibyśmy zaprosić Was na 1 godzinny webinar pod tytułem “Praca z przekonaniami – omówienie formularzy RSA”, który poprowadzi dr Mariusz Wirga. To odcinek dla osób, które wypełniły formularze RSA (Racjonalna Samoanaliza). Ćwiczenie jest procesem dochodzenia do źródła swoich emocji. Jeśli nie czujesz się tak,Continue reading “#14 RSA Racjonalna Samoanaliza”

Witam Cię na moim blogu. Właściwie króciutka wymiana zdań z jedną z klubowiczek #Klub366 zainspirowała mnie do podzielenia się naszą miniprodukcją na Dzień Matki ❤️. Poprzednie moje wpisy na blogu dotyczyły stresu i obniżania jego poziomu i tutaj także, w tym miejscu, pragnę się z Tobą podzielić kawałkiem swojego życia, piękną produkcją płynącą prosto zContinue reading “#13 Dzień Matki 26 maja 2020 Polki na emigracji dla mam”

Witam Cię na moim blogu. Dziś chciałabym zaprosić Cię do ćwiczenia regulującego poziom stresu. *** Usiądź wygodnie lub połóż się – w zależności, w której pozycji dziś czujesz się najbardziej odprężona. Możesz przygotować sobie koc, żeby się nim otulić. Ćwiczenie możesz wykonać mając słuchawki na uszach jeśli to jest dla Ciebie w porządku. Przed przystąpieniemContinue reading “#12 Ćwiczenie na obniżenie poziomu stresu”

Witam Cię na moim blogu. Dziś mam rozkminy o stresie. Kiedy słyszę hasło: nie stresuj się! uśmiecham się do siebie. Czy ten ktoś właśnie powiedział mi: nie żyj albo choruj ciężko! No bo przecież tylko martwy człowiek nie wydziela adrenaliny i kortyzolu (hormony stresu) i jeszcze taki, który jest chory i musi się suplementować tymiContinue reading “#11 Naprawdę???”

Ludziu ludziu negatywnyzniknij z mego życia żądambyś energii nie wysysałbyś granice me posprzątał byś posprzątał moją przestrzeńz twych bełkotów i narzekańbyś pomyślał choć przez chwilęże ja już przestałam czekać Już przestałam czekać ludziuabyś wreszcie się obudziłabyś przestał wciąż wysysaćdobrą krew od dobrych ludzi byś swym gorzkim zachowaniemnie odbierał mi słodyczybyś wycofał się z przestrzenimej przestrzeni,Continue reading “#10 Bez śmiechu nie ma kołaczy! A może bez pracy? Do dzieła!”

Witam Cię serdecznie na moim blogu i wpisie #9. We wpisie #8 podzieliłam się z Wami pierwszą częścią ćwiczenia Sprzątanie podwórka. Pozwoliło to na uprzątnięcie wejścia (lubię metafory). Wpisuję tutaj część pierwszą, abyś nie musiała cofać się do mojego poprzedniego wpisu. Jeśli go ominęłaś, to znaczy, że tak miało być. Zapraszam Cię do pierwszej częściContinue reading “#9 Trochę uprzątnięte wejście”

Dziś mój dzień zawodowy zaczął się od tego, iż poprzez platformę online Zoom certyfikowałam dwie cudowne kobiety, adminki #Klub366, Patrycję Mordon i Martę Rzeszot na Certyfikowane Trenerki Zarządzania Stresem w programie DIALOG of Transformation ® marki zarejetrowanej w IPO Intellectual Property Office Trade Wielka Brytania pod numerem rejestracyjnym UK00003337456, której jestem autorką i właścicielką. PanieContinue reading “#8 Sprzątanie podwórka”

Mam plan. Mam historie. Dopiero początek. 30. Taki był pierwotny zamysł. Jestem przekonana, że trafią do mnie właściwe historie osób, które będą inspirować Świat. Ideą jest wydanie ebooka #2 zaraz po Ebooku z wierszami, z którego podobnie jak z ebooka z utworami / wierszami, dochód będzie przeznaczony na cele charytatywne. Będzie śmiech, płacz, łzy, wolaContinue reading “#7 A co z 366 historiami Kobiet dla Kobiet? #2 ebook”

Dziś, kończąc wymogi techniczne i formalne, dzieląc się z Wami swoją twórczością, zdjęciami Anity Hoppe, której twórczością jestem zafascynowana, wykupując domenę, aby wszystko było wystarczająco dobre, czytając kolejne spływające do mnie wiersze, tworząc wpisy, otworzyłam swój nieopublikowany nigdzie zbiór wierszy… Ja i Patrycja Na początku pandemii, kiedy miałam lecieć zawodowo do Dublina zobaczyłam na FejsbukuContinue reading “#6 Hymn #Klub366”

A oto link do jednego z moich wierszy; łączy obraz, dźwięk i słowo. O produkcji i osobach zaangażowanych w powstanie tej twórczości przeczytasz na youtube. Subskrybuj nasz kanał na Youtube #Klub366. Umieszczamy tam różne video inspirując się życiem. A teraz poznaj mój styl jeśli masz chęć. Pustka Szczególne podziękowania dla Patrycji Mordon i Dominika zaContinue reading “#5 Dziś pragnę się z Tobą podzielić swoją twórczością…”

Witam Cię serdecznie! Jak tu trafiłaś? Czy jesteś w grupie FB #Klub366? Czy może trafiłaś tu przypadkiem? Nie ma to znaczenia! Cieszę się, że tutaj jesteś! To znaczy, że tak właśnie tu miało być. Nie wierzę w przypadki. Proszę Cię zatem, abyś zapoznała się z tą piękną ideą 366 Kobiet, Polek z całego świata, któreContinue reading “#4 Ebook #1 Twórczość Kobiet dla Kobiet Zgoda na publikację ✅”

Witam Cię na moim blogu. O całej idei i genezie #Klubu366, ebooku Kobiet dla Kobiet, ebooku z Twórczością Kobiet przeczytasz tutaj w jednym z moich pierwszych wpisów, podobnie jak o innych przedsięwzięciach. Pomysł opublikowania wierszy w formie ebooka pojawił się od Marty Rzeszot, adminki grupy #Klub366. Pragniemy opublikować 366 wierszy kobiet dla kobiet w formieContinue reading “#3 O idei ebooka #1 Wymogi Techniczne”

10 czerwca, dzień po moich 39 urodzinach na FB powstała grupa o nazwie #Klub366. #Klub366 – grupa na FB Przed kilkoma dniami podczas rozmowy z moją córką padły słów: „Nie wystarczy nie być rasistą, nie wystarczy nie robić krzywdy innym ludziom. Trzeba działać. Zrób coś! Przecież możesz”. Te kilka dni chodzenia z tą myślą, byciaContinue reading “#2 Pierwsze e-spotkanie #Klub366 adminki i moderatorki”

Cieszę się, że dziś tutaj jesteś, bo chciałabym się z Tobą podzielić tym, co aktualnie dzieje się w moim życiu. Może czymś Cię zainspiruję i powitam Cię w #Klub366 Od stycznia wraz z moimi przyjaciółkami, znajomymi, współpracownikami, wolontariuszkami pracuję nad projektem ebooka, który miał być kobiecą „podręczną apteczką” w kryzysie emocjonalnym, przy obniżonym samopoczuciu, wContinue reading “#1 Witam Cię na moim Blogu”